Follow my blog with Bloglovin

Sabtu, 11 Julai 2009

Diet 10 Jul 09

pagi:
aku makan 2 keping roti + lempuk durian

tengahari:
Oat + sayur kangkung + ikan masak lemak


petang:
sama sarapan pagi

malam:
buah jambu sebiji + asam

horeey takde nasi lagi hari ni...
Cerita menarik lain

4 Luahan Ikhlas:

adda berkata... Best Blogger Tips[Reply to comment]Best Blogger Templates

waa.. kalau camni gerenti ko kurus x lama lagik ita.. chaiyokk

Rozita berkata... Best Blogger Tips[Reply to comment]Best Blogger Templates

terus la menyokongku wahai kawan..hehe..

KesahKu berkata... Best Blogger Tips[Reply to comment]Best Blogger Templates

ita..
aku nak join kelab diet koooo...
meh ler kongsi menu2 diet ko..
tapi agak2 ler ek..
durian tu xde plak kt sini..kuikuikui..
ehh..siyess ni
ko tulis ari2 menu diet ko,
aku nk try ikut..
ye ita ekk

Rozita berkata... Best Blogger Tips[Reply to comment]Best Blogger Templates

hehe...tak leh dah aku dah ngelat 2-3 hari haa...ada kursus lak..makan preee...mana leh tahan...hehe...coming sooon kay...jom kita ramai2 meriahkan kelab aku ni...

yanti ko nak durian? aku simpan tempoyak je la sampai ko balik nanti...hehe