Mari berzumba pulak! - Cerita Ita                                                             Mari berzumba pulak! Langkau ke kandungan utama

Mari berzumba pulak!

Imej
Oleh
assalamualaikum semua,  minggu lepas kami ada buat program gotong-royong.. sambil tu biasanya kami akan buat senaman aerobik sendiri setiap kali ada program gotong royong.. dan kali ni semua orang nak kelainan.. makanya kali ni kami jemput seorang cikgu zumba datang pulak.. terima kasih buat sahabat yang sudi menaja bayaran untuk cikgu ni.. alhamdulillah murah rezeki.. 

kami berzumba pulak


lama jugak kami luangkan masa berzumba kali ni.. untuk cergaskan badan katanya.. elok jugak walau ini kali pertama aku berzumba.. nampaknya macam mudah.. atau mungkin cikgu zumba yang buatkan langkah yang mudah-mudah agar anak muridnya tak terkejut sangat ke.. hahaha.. mana tau kan.. 

lepas abis zumba hari tu ada gak cikgu ajak join kelas zumba dia kat Cenderawasih.. tapi aku fikir jauh pulak la nak berulang dengan mikir masa tu la masa aku nak ambik anak-anak.. memang tak jadi la join sebab banyak sangat halangannya.. kalau korang berminat boleh la contact Pn Ju untuk maklumat lanjut.. pm aku kalau nak nombor dia ok.. 

selfie sementara tunggu orang set up


lepas tu ada pulak kawan kongsikan yang ada kelas zumba kat taman aku ni jugak.. dekat.. tapi lagi sekali waktu nak ambik anak balik sekolah.. macamanalah tu.. kita tengok la nanti kot masa cuti sekolah dapat luangkan masa ke kan.. gi sekali seminggu pun dah kira ok la jugak untuk permulaan rasanya kan.. eh ke tak boleh?  

Label:

Ulasan

  1. mamapp18 November 2017 pada 10:44 PTG

    Aku dua Kali try Zumba mmg surrender la. Maybe coach Tu laju sgt... X sesuai utk beginner

    BalasPadam
  2. Kak Wawa19 November 2017 pada 9:07 PG

    sakan berpeluh bersumba ni. jenuh follow step. siapa yang konsisten tu memang hebat.

    BalasPadam
  3. Kak Sue19 November 2017 pada 12:39 PTG

    Kak Sue belum pernah berzumba, dok zumba dalam rumah nie je Ita.. hahaha..

    BalasPadam
  4. umifuzy19 November 2017 pada 5:08 PTG

    berzumba ni mmg tak pernah walau teringin la jugak..tapi bila kawan ajak..ada jer halangan..hehe

    BalasPadam
  5. umifuzy19 November 2017 pada 5:09 PTG

    teringin nk berzumba jugak tapi tak pernah nak dapat join sebab kekangan kerja dan macam-macam pulak yg timbul bila kawan ajak..hehe

    BalasPadam
  6. Noor Maizan20 November 2017 pada 12:10 PG

    Rajinnya berzumba. Mai teringin tapi takda geng. Seronoknya keluarkan peluh sambil happy2. Tak la terasa sangat.

    BalasPadam
  7. Ematunz20 November 2017 pada 12:14 PG

    selalunya ema zumba kat rumah je pasang youtube. dulu asben teman, skrg kita selow sikit sbb asben taknak teman dh. hehehe

    BalasPadam
  8. Pengedar Shaklee Klang20 November 2017 pada 8:41 PG

    Seronoknya berzumba...

    Kat rumah berzumba dengan anak-anak je. Best juga

    BalasPadam
  9. Mummy Julia20 November 2017 pada 9:20 PG

    Dah lama tak berzumba..Syok sukan jenis ni, tak cepat bosan..heheh

    BalasPadam
  10. arzmoha20 November 2017 pada 11:34 PG

    berzumba sambil sihat kan badan

    BalasPadam
  11. Nadia Johari21 November 2017 pada 1:45 PG

    dulu waktu study suka zumba..sekrg sushnya lahai..haha

    BalasPadam

Catat Ulasan

Terima kasih sudi tinggalkan komen :) Link blog tidak dibenarkan sama sekali. Jika ada, komen anda akan dibuang atau ditandakan spam.

Catatan popular daripada blog ini

Beza Pra Sekolah, Tabika Perpaduan, Tabika Kemas, Tadika ?

Oleh
assalamualaikum semua, aku ingat dulu pernah terima soalan dari blog ni la.. lama dulu.. pasal perbezaan antara Pra Sekolah, Tabika Perpaduan, Tabika Kemas dan jugak Tadika biasa.. memang lama aku menung bila baca soalan tu.. pasal masa tu aku memang tak tau nak jawab apa.. hahaha.. serius ko.. masa tu aku baru je ada anak sorang dan aku hentam je hantar memana ikut kemampuan kami masa tu.. Apa Beza Pra Sekolah, Tabika Perpaduan, Tabika Kemas, Tadika ? memang tak pernah la terfikir pun nak cari info atau nak tanya sapa-sapa pun masa tu.. bila fikir-fikirkan balik terasa jugak masa alahai teruknya kami sebagai ibubapa.. dan kami terasa jugak semakin teruk bila abg long dah masuk 2 tahun kat salah satu tadika swasta ni.. tapi nampaknya kenal huruf pun tak tau.. pengsan aku bila ingat balik.. aku mula fikir mungkin sebab abg long sendiri jenis budak yang ada masalah dyslexia.. tapi minor la.. nanti la aku cerita pasal dyslexia tu.. lepas tu kami buat keputusan pu...
20 ulasan
Teruskan membaca »

Happy birthday to Me!

Oleh
Ulangtahun Kelahiran Yang Ke 46 Assalamualaikum semua, hari ni merupakan hari istimewa iaitu hari ulangtahun kelahiranku yang ke 46. Makin meniti usia ke usia warga emas. Dari malam hingga ke pagi hingga ke malam semula aku dihujani dengan ucapan selamat hari lahir.. terima kasih buat semua keluarga dan sahabat yang memberi ucapan selamat serta doa. Sangat aku hargainya.  Terima gambar ni hari ni.. katanya sebab aku antara kawan2 pembuka 46 tahun ni hahaha.. ada2 je korang ya Media Sosial Dibanjir Ucapan Hari ni memang tepu media sosial aku dengan ucapan. Terima kasih sekali lagi. Sampai tak terbalas semua ucapan jadinya. Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk bernafas di bumi Allah ni. Juga diberi kesempatan untuk menerima semua ucapan selamat dan doa dari kawan-kawan. Syukur ya Allah. Tapi antara banyak ucapan diterima, yang satu di atas ni yang paling menyeramkan.. Jangan tanya mengapa ok, dia kira macam ku menghantuimu la.. hahaha.  Sambutan Di Hari Lahir Kebetulan ha...
2 ulasan
Teruskan membaca »

Pengalaman Bertembung Dengan Gajah

Oleh
Bertemu Gajah Tanpa Dijangka Assalamualaikum semua, aku nak kongsikan pengalaman aku bertembung dengan gajah liar di tempat kerja kami pada penghujung bulan lepas. Sesungguhnya ianya adalah pengalaman yang tidak dijangka. Banyak pengajaran dari kisah ni yang aku pelajari. Kisahnya tempat kerja kami ni memang ada kawasan yang sering jadi tempat singgahan gajah liar. Ianya disebabkan laluan mereka sejak dari dulu lagi. Memang antara kawasan tu dulu adalah hutan dan belukar. Dijadikan cerita pulak bila ada pulak kawasan yang masih ada belukar kecil untuk persinggahan mana mereka ni. Tiang elektrik tumbang Di hari kejadian tu, kami terima laporan ada gangguan gajah yang menyebabkan tiang elektrik tumbang dan kerosakan lampu jalan lada hari sebelumnya. Jadi kami pun meninjau kawasan keesokan harinya. Sampai di tempat kejadian memang ada beberapa tiang elektrik tumbang dan lampu jalan yang rosak. Kami pun buat aduan ke talian TNB untuk Kerja-kerja penyelenggaraan oleh TNB. Selepas tu kami ti...
3 ulasan
Teruskan membaca »