Salam Tahun Baru 2026!
Assalamualaikum semua, selamat tahun baru 2026 buat semua. Semoga kehadiran tahun baru ni membawa kebaikan untuk semua orang. Amin. Doakan buatku juga ya. 2025 adalah tahun yang sangat berat untuk kami. Nanti jika diberikan kekuatan aku akan cuba menulis.
Azam Baru Berulang
Aku pulak nak balikkan semula azam baru yang muncul setiap tahun pada tahun 2026 ni insyaAllah bermula hari ni. Aku akan cuba menulis sekurang-kurangnya satu post di blog setiap hari. Aku sebenarnya dah lupa yang dulu aku jadikan blog ni sebagai terapi. Jadi mari kita mulakan balik.
Azam Yang Tak Kesampaian
Ada juga azam baru yang tak pernah kesampaian iaitu azam mengurangkan berat badan. Tahun lepas berat aku bukan makin turun malahan makin naik dari 69kg ke 80kg.. Terkejut beruk bila tengok penimbang.
 |
| Ini masa proses pemasangan |
Jadinya aku kena kuatkan semangat. Hujung tahun aritu aku ada beli treadmill. Beli masa sale 11.11 kat shopee. Alhamdulillah dapat harga murah. Jadinya semangat la sikit nak bersenam di rumah sambil tengok-tengok tv.
Kurangkan Makan Nasi
Aku pun dah mula kurangkan air manis dan nasi dalam setiap hidangan. Air manis tu agak susah jugak tapi aku cubalah. Nasi ok sikit sebab aku lebihkan lauk terutama sayur setiap kali ambik makanan.
Alhamdulillah nampak jugak la pengurangan KG lepas apa yang aku buat. Taknak tunjuk dulu la kat korang. Tunggu berjaya betul-betul ya. Aku target kalau dapat kurangkan ke 60 kg pun dah syukur sangat dah.
Umur aku dah makin meningkat dah. Kadang-kadang bila masa datang tekak teringin nakkan sesuatu yang manis tu agak merisaukan aku. Jadi kita ambik je la langkah berjaga-jaga. Lagi pulak kita memang ada keturunan yang ada sakit 3 serangkai tu kan. Korang tolong doakan aku untuk istiqamah ya. Terima kasih korang!
Cerita Ita
Ulasan
Catat Ulasan
Terima kasih sudi tinggalkan komen :) Link blog tidak dibenarkan sama sekali. Jika ada, komen anda akan dibuang atau ditandakan spam.